Chekutanga pane zvese, ngative pachena nechirevo chimwe: iyo utano yakakosha kwazvo, zvese kumuviri nepfungwa. Izvi zvine chekuita nezvidzidzo here? Ehe, hongu, sezvo ese mativi achifanira kuzadzikiswa kuitira kunyatsoita iwo makosi atakanyudzwa.
Ngatizvitsanangure neimwe nzira iri nani. Ku kudzidza tsime, tinofanira kuva nezvakanaka utano, zvinoreva kuti tichafanira kudya nekumwa izvo zvakafanira. Izvi zvinoshandura kuita zvicherwa, mavitamini uye simba rakawanda iro rinotibatsira kudzidza nekuisa mumusoro manotsi atinawo.
Ndosaka tichiti zvidzidzo uye hutano zvakabatana, nekuti yekutanga inoenderana neyechipiri kukura nenzira kwayo. Kunyanya, kuti uropi hwedu hushande zvakanaka, nokudaro tichitendera isu kuchengetedza ese ruzivoHongu, tinofanira kuva noutano hwakanaka kwazvo. Nenzira iyi, zvirinani hutano hwedu, nani kuita kwevadzidzi kwatichava nako.
Chii chatinogona kuva nacho kuti tinakidzwe noutano hwakanaka? Kwete kuyedza kwakawanda kunodiwa, nekuti isu tichazongofanira kuita iyo kudya zvakajairika. Hatizofaniri kuedza zvakanyanya. Nekudya kwakanaka, muviri wedu unowana simba rese rinodiwa kudzidza.
Tinofanira kusimbisazve zvatataura kare. Zvidzidzo uye hutano zvakabatana zvakanyanya zvekuti kuti tidzidze nesimba redu rese, isu tichafanira kudya zvakanaka. Ehe, isu tinogona zvakare kutora mamwe kuwedzera kwekudya, chimwe chinhu chichatibatsira munguva dzakaomesesa. Tinogona kuvawana mune chero chitoro chekudya chehutano kana chemishonga.
Chekupedzisira, kana iwe uchida kuwana yakawanda mikana kubva pahutano hwako, tinokurudzira kuti ushanyire yako zvokurapa musoro, ndiani achaziva kukupa mamwe mazano.
Mamwe mashoko - Zvakanakira kushushikana kwakanaka muzvidzidzo